～本日のメニュー～ ＊アスパラとねぎの肉巻き ＊タマネギとアスパラのそぼろ煮 ＊ひき肉とピーマンのみそ炒め ＊ひじきとわかめの玉子焼き ＊なすの煮浸し ＊にんじんのマリネ ＊切り干し大根の煮物 ＊カボチャサラダ ＊ほうれん草の桜えび和え ...

先日、ドゥーラサポートに行ってきました。 今回は作り置き料理をご希望でしたので、 2時間で10品作ってきました(^^) ＊肉じゃが ＊ひじきの煮物 ＊じゃがいもとハムとアスパラのサラダ ＊きのこの白和え ＊にんじんシリシリ ＊アスパラのごま味噌和え ...

友人宅へ料理サポートにいってきました。 「いつも肉料理が多くなってしまうから、魚が食べたい」とのリクエストをいただきました。 お肉料理ばかりになってしまう・・・とても共感できます！(>_<) 魚は鮭をセレクト♪ 野菜と一緒にホイル焼きにしました。 ・ごはん...